SQUADS

dharma companion

Sistema contemplativo Zen-budista de transformação pessoal — zazen, preceitos éticos, auto-observação e compaixão em ação

27installs
SAFE
npx squads add xgeniusbr/uploads/dharma-companion -y
zenzazenmeditationcontemplativebuddhismethicscompassionmindfulnessself-observationpersonal-transformation
يتم نشر الفرق من قبل أطراف ثالثة. لا يضمن squads.sh سلامتها أو وظائفها. الاستخدام على مسؤوليتك الخاصة. اقرأ الشروط
66 وكلاء
88 مهام
22 سير عمل

Dharma Companion

نظام تأملي بوذي زن للتحول الشخصي — zazen، المبادئ الأخلاقية، المراقبة الذاتية، والرحمة في العمل.

التثبيت (Instalação)

bash
npx squads add dharma-companion

ماذا يفعل (O que Faz)

Dharma Companion هو فريق مساعدة تأملي (squad) يرشد الممارس في تنفيذ إطار الممارسة البوذية الزن المنظم في 6 محاور:

  • Zazen — التأمل جالساً كممارسة أساسية
  • مبادئ ماهايانا (Mahayana Precepts) — إطار أخلاقي للحياة اليومية
  • المراقبة الذاتية — تحديد المحفزات العاطفية ("الأزرار")
  • الدورة اليومية — 6 خطوات ممارسة مدمجة
  • المسار التأملي — 5 مراحل للتحول
  • الرحمة النشطة — تحويل الرؤى إلى أفعال ملموسة

من القلق الأولي إلى رد الجميل للعالم، يرافق الـ squad كل خطوة بتعليمات دقيقة، تفكير أخلاقي، ورقّة.

مسار العمل — الدورة اليومية المكونة من 6 خطوات (Pipeline)

الخطوةAgenteالإجراءالحد الأدنى للوقت
1🧘 ZazenGuideالاستقرار — جلسة zazen5 دقائق
2🧭 PathNavigatorالتذكر — عدم الدوام والاعتماد المتبادلدقيقة واحدة
3⚖️ PreceptKeeperالاختيار — 1-2 مبادئ لليومدقيقتان
4🪞 MirrorObserverالمراقبة — ملاحظة "الأزرار" طوال اليوممستمر
5🔄 PracticeWeaverالتوبة — طقوس التوبة والتجديددقيقة واحدة
6💚 CompassionCatalystالخدمة — عمل ملموس من الرعاية والرقّةمستمر

الوكلاء (Agentes)

Iconالاسم (Nome)Archetypeالمسؤولية (Responsabilidade)
🧘ZazenGuideGuardianتعليمات zazen: الوضعية، التنفس، التقدم
⚖️PreceptKeeperGuardianتطبيق مبادئ ماهايانا العشرة
🪞MirrorObserverBalancerالمراقبة الذاتية العاطفية، خريطة "الأزرار"
🔄PracticeWeaverFlow_Masterتنسيق الدورة اليومية المكونة من 6 خطوات
🧭PathNavigatorFlow_Masterالتنقل عبر المراحل الخمس للمسار
💚CompassionCatalystBuilderتحويل الرؤى إلى أفعال رحيمة

المهام (Tasks)

TaskResponsávelAtomic Layer
guideMeditation()ZazenGuideOrganism
applyPrecepts()PreceptKeeperOrganism
observeEmotions()MirrorObserverOrganism
orchestrateDailyCycle()PracticeWeaverOrganism
assessStage()PathNavigatorMolecule
activateCompassion()CompassionCatalystMolecule
performRepentance()PracticeWeaverAtom
trackProgress()PathNavigatorMolecule

مسارات العمل (Workflows)

daily_practice_cycle

الدورة اليومية التي ينسقها PracticeWeaver — من التأمل الصباحي إلى الخدمة المسائية.

[ZazenGuide] → [PathNavigator] → [PreceptKeeper] → [MirrorObserver] → [التوبة] → [CompassionCatalyst]

contemplative_path_progression

مسار التقدم عبر المراحل التأملية الخمس — من البحث الأولي إلى رد الجميل للعالم.

[PathNavigator] → يقيم المرحلة → يضبط العمق → [جميع الوكلاء يتكيفون]

مراحل المسار الخمس

#المرحلةالوصف
1🌊 القلق والبحثالفراغ، الأسئلة الوجودية، البحث المشتت
2🌱 لقاء الممارسةالاتصال بـ zazen، الخلوات الأولى، التحول
3🔥 التمزق والتفانيالالتزام، تغييرات الحياة، التدريب المكثف
4🏔️ التعمقدمج الممارسة مع الحياة، "التصوف الواقعي"
5🌍 رد الجميل للعالمالتدريس، المشاركة، الرحمة على نطاق واسع

الإعداد (Configuração)

  • config/coding-standards.md
    — اصطلاحات الكود والنبرة
  • config/tech-stack.md
    — التقنيات والتقاليد
  • config/source-tree.md
    — هيكل الدليل

الاستخدام (Uso)

الدورة اليومية الكاملة

/dc:practice-weaver
*orchestrate-daily-cycle --time-available=30

الوكلاء الفرديون (Agentes individuais)

/dc:zazen-guide             — جلسة zazen
/dc:precept-keeper           — مبادئ اليوم
/dc:mirror-observer          — المراقبة العاطفية
/dc:path-navigator           — تقييم المرحلة
/dc:compassion-catalyst      — فعل رحيم
/dc:practice-weaver          — الدورة اليومية الكاملة

المؤلف (Autor)

Marcio Bisognin

الترخيص (Licença)

MIT

المراجعات

0 مراجعة

اكتب مراجعة

لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يراجع هذا الفريق!

More from Marcio

apex context supreme

Squad supremo de Context Engineering, Enriquecimento e Otimização de Janela de Contexto.

69
3View →

genius athena strange

Squad de análise de risco, antifragilidade e tomada de decisão sob incerteza radical. Emula os frameworks de Nassim Nicholas Taleb — Cisne Negro, Antifragilidade, Estratégia Barbell, Via Negativa e Opcionalidade — para avaliar sistemas, projetos e decisões.

39
2View →

flywheel core

Super sistema de agentes autônomos baseado na metodologia Agent Flywheel — Reasoning, Tools, Memory, Feedback.

32
1View →

skeptic protocol

Implementação do SKEPTIC Protocol (Ceticismo Construtivo) em 5 fases rigorosas para engenharia de software preventiva.

31
1View →

sentinel squad

AI-First API Security Testing Framework — Red team, offensive security, and vulnerability discovery for BobDash.

9
1View →

synapse squad

Biological Optimization & Applied Longevity Squad — A virtual longevity clinic for age reversal and high performance.

9
1View →

olimpo truth squad

Squad AIOS inspirado na mitologia para manipular listas contextuais e sequências de raciocínio de forma segura, evitando exposições de chain-of-thought e aplicando mutações controladas a cada iteração.

1
0View →

athenaeum squad

AIOS squad for strategic intelligence, sensemaking, scenarios and organizational transformation

0
0View →