dharma companion
Sistema contemplativo Zen-budista de transformação pessoal — zazen, preceitos éticos, auto-observação e compaixão em ação
npx squads add xgeniusbr/uploads/dharma-companion -yDharma Companion
Sistema contemplativo budista zen de transformación personal: zazen, preceptos éticos, autoobservación y compasión en acción.
Instalación
npx squads add dharma-companionQué Hace
Dharma Companion es un squad de asistencia contemplativa que guía al practicante en la implementación de un framework de práctica budista zen estructurado en 6 ejes:
- Zazen — meditación sentada como práctica central
- Preceptos Mahayana — marco ético para la vida cotidiana
- Autoobservación — identificación de desencadenantes emocionales ("botones")
- Ciclo diario — 6 pasos integrados de práctica
- Camino contemplativo — 5 etapas de transformación
- Compasión activa — conversión de introspecciones en acciones concretas
Desde la inquietud inicial hasta la devolución al mundo, el squad acompaña cada paso con instrucción precisa, reflexión ética y ternura.
Pipeline — Ciclo Diario de 6 Pasos
| Paso | Agente | Acción | Tiempo Mín. |
|---|---|---|---|
| 1 | 🧘 ZazenGuide | Asentarse — sesión de zazen | 5 min |
| 2 | 🧭 PathNavigator | Recordar — impermanencia e interdependencia | 1 min |
| 3 | ⚖️ PreceptKeeper | Elegir — 1-2 preceptos para el día | 2 min |
| 4 | 🪞 MirrorObserver | Observar — notar los "botones" a lo largo del día | continuo |
| 5 | 🔄 PracticeWeaver | Arrepentirse — ritual de arrepentimiento y reinicio | 1 min |
| 6 | 💚 CompassionCatalyst | Servir — acción concreta de cuidado y ternura | continuo |
Agentes
| Icon | Nombre | Archetype | Responsabilidad |
|---|---|---|---|
| 🧘 | ZazenGuide | Guardian | Instrucción de zazen: postura, respiración, progresión |
| ⚖️ | PreceptKeeper | Guardian | Aplicación de los 10 Preceptos Mahayana |
| 🪞 | MirrorObserver | Balancer | Autoobservación emocional, mapa de "botones" |
| 🔄 | PracticeWeaver | Flow_Master | Orquestación del ciclo diario de 6 pasos |
| 🧭 | PathNavigator | Flow_Master | Navegación por las 5 etapas del camino |
| 💚 | CompassionCatalyst | Builder | Conversión de introspecciones en acciones compasivas |
Tasks
| Task | Responsável | Atomic Layer |
|---|---|---|
guideMeditation() | ZazenGuide | Organism |
applyPrecepts() | PreceptKeeper | Organism |
observeEmotions() | MirrorObserver | Organism |
orchestrateDailyCycle() | PracticeWeaver | Organism |
assessStage() | PathNavigator | Molecule |
activateCompassion() | CompassionCatalyst | Molecule |
performRepentance() | PracticeWeaver | Atom |
trackProgress() | PathNavigator | Molecule |
Workflows
daily_practice_cycle
Ciclo diario coordinado por PracticeWeaver — desde la meditación matutina hasta el servicio vespertino.
[ZazenGuide] → [PathNavigator] → [PreceptKeeper] → [MirrorObserver] → [Arrepentimiento] → [CompassionCatalyst]
contemplative_path_progression
Pipeline de progresión en las 5 etapas contemplativas — desde la búsqueda inicial hasta la devolución al mundo.
[PathNavigator] → evalúa etapa → ajusta profundidad → [Todos los agentes se adaptan]
Las 5 Etapas del Camino
| # | Etapa | Descripción |
|---|---|---|
| 1 | 🌊 Inquietud y Búsqueda | Vacío, preguntas existenciales, búsqueda dispersa |
| 2 | 🌱 Encuentro con la Práctica | Contacto con zazen, primeros retiros, transformación |
| 3 | 🔥 Ruptura y Dedicación | Compromiso, cambios de vida, entrenamiento intenso |
| 4 | 🏔️ Profundización | Integración práctica-vida, "misticismo realista" |
| 5 | 🌍 Devolución al Mundo | Enseñar, compartir, compasión a gran escala |
Configuración
- — Convenciones de código y tono
config/coding-standards.md
- — Tecnologías y tradición
config/tech-stack.md
- — Estructura de directorios
config/source-tree.md
Uso
Ciclo diario completo
/dc:practice-weaver *orchestrate-daily-cycle --time-available=30
Agentes individuales
/dc:zazen-guide — Sesión de zazen /dc:precept-keeper — Preceptos del día /dc:mirror-observer — Observación emocional /dc:path-navigator — Evaluación de etapa /dc:compassion-catalyst — Acción compasiva /dc:practice-weaver — Ciclo diario completo
Autor
Marcio Bisognin
Licencia
MIT
Reseñas
0 reseñasAún no hay reseñas. ¡Sé el primero en reseñar este squad!
More from Marcio
apex context supreme
Squad supremo de Context Engineering, Enriquecimento e Otimização de Janela de Contexto.
genius athena strange
Squad de análise de risco, antifragilidade e tomada de decisão sob incerteza radical. Emula os frameworks de Nassim Nicholas Taleb — Cisne Negro, Antifragilidade, Estratégia Barbell, Via Negativa e Opcionalidade — para avaliar sistemas, projetos e decisões.
flywheel core
Super sistema de agentes autônomos baseado na metodologia Agent Flywheel — Reasoning, Tools, Memory, Feedback.
skeptic protocol
Implementação do SKEPTIC Protocol (Ceticismo Construtivo) em 5 fases rigorosas para engenharia de software preventiva.
sentinel squad
AI-First API Security Testing Framework — Red team, offensive security, and vulnerability discovery for BobDash.
synapse squad
Biological Optimization & Applied Longevity Squad — A virtual longevity clinic for age reversal and high performance.
olimpo truth squad
Squad AIOS inspirado na mitologia para manipular listas contextuais e sequências de raciocínio de forma segura, evitando exposições de chain-of-thought e aplicando mutações controladas a cada iteração.
athenaeum squad
AIOS squad for strategic intelligence, sensemaking, scenarios and organizational transformation