dharma companion

Sistema contemplativo Zen-budista de transformação pessoal — zazen, preceitos éticos, auto-observação e compaixão em ação

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Dharma Companion

व्यक्तिगत परिवर्तन के लिए ज़ेन बौद्ध चिंतन प्रणाली — zazen, नैतिक नियम, आत्म-निरीक्षण और कार्य में करुणा।

स्थापना (Installation)

bash
npx squads add dharma-companion

यह क्या करता है (What It Does)

Dharma Companion एक चिंतनशील सहायता squad है जो अभ्यासकर्ता का 6 धुरियों पर आधारित ज़ेन बौद्ध अभ्यास ढांचे को लागू करने में मार्गदर्शन करता है:

  • Zazen — मुख्य अभ्यास के रूप में बैठकर ध्यान करना
  • महायान शील (Mahayana Precepts) — दैनिक जीवन के लिए नैतिक ढांचा
  • आत्म-निरीक्षण — भावनात्मक ट्रिगर्स ("buttons") की पहचान
  • दैनिक चक्र — 6 एकीकृत अभ्यास चरण
  • चिंतनशील मार्ग — परिवर्तन के 5 चरण
  • सक्रिय करुणा — अंतर्दृष्टि को ठोस कार्यों में बदलना

प्रारंभिक बेचैनी से लेकर दुनिया को वापस देने तक, squad सटीक निर्देश, नैतिक प्रतिबिंब और कोमलता के साथ हर कदम पर साथ चलता है।

Pipeline — 6-चरणीय दैनिक चक्र

चरणAgenteकार्रवाईन्यूनतम समय
1🧘 ZazenGuideस्थिर होना — zazen सत्र5 मिनट
2🧭 PathNavigatorयाद रखना — अनित्यता और अन्योन्याश्रयता1 मिनट
3⚖️ PreceptKeeperचुनना — दिन के लिए 1-2 शील2 मिनट
4🪞 MirrorObserverनिरीक्षण करना — दिन भर "buttons" पर ध्यान देनानिरन्तर
5🔄 PracticeWeaverपश्चाताप — पश्चाताप और नवीनीकरण का अनुष्ठान1 मिनट
6💚 CompassionCatalystसेवा करना — देखभाल और कोमलता की ठोस कार्रवाईनिरन्तर

Agents

IconनामArchetypeजिम्मेदारी
🧘ZazenGuideGuardianzazen निर्देश: आसन, सांस लेना, प्रगति
⚖️PreceptKeeperGuardian10 महायान शीलों का अनुप्रयोग
🪞MirrorObserverBalancerभावनात्मक आत्म-निरीक्षण, "buttons" मानचित्र
🔄PracticeWeaverFlow_Master6-चरणीय दैनिक चक्र का समन्वय
🧭PathNavigatorFlow_Masterमार्ग के 5 चरणों के माध्यम से नेविगेशन
💚CompassionCatalystBuilderअंतर्दृष्टि को दयालु कार्यों में परिवर्तित करना

Tasks

TaskResponsávelAtomic Layer
guideMeditation()ZazenGuideOrganism
applyPrecepts()PreceptKeeperOrganism
observeEmotions()MirrorObserverOrganism
orchestrateDailyCycle()PracticeWeaverOrganism
assessStage()PathNavigatorMolecule
activateCompassion()CompassionCatalystMolecule
performRepentance()PracticeWeaverAtom
trackProgress()PathNavigatorMolecule

Workflows

daily_practice_cycle

PracticeWeaver द्वारा समन्वित दैनिक चक्र — सुबह के ध्यान से शाम की सेवा तक।

[ZazenGuide] → [PathNavigator] → [PreceptKeeper] → [MirrorObserver] → [पश्चाताप] → [CompassionCatalyst]

contemplative_path_progression

5 चिंतनशील चरणों के माध्यम से प्रगति पाइपलाइन — प्रारंभिक खोज से लेकर दुनिया को वापस देने तक।

[PathNavigator] → चरण का आकलन → गहराई को समायोजित करना → [सभी agents अनुकूलित होते हैं]

मार्ग के 5 चरण

#चरणविवरण
1🌊 बेचैनी और खोजशून्यता, अस्तित्व संबंधी प्रश्न, बिखरी हुई खोज
2🌱 अभ्यास का सामनाzazen के साथ संपर्क, पहले वापसी, परिवर्तन
3🔥 टूटना और समर्पणप्रतिबद्धता, जीवन में बदलाव, गहन प्रशिक्षण
4🏔️ गहरा करनाअभ्यास-जीवन एकीकरण, "यथार्थवादी रहस्यवाद"
5🌍 दुनिया को वापस देनापढ़ाना, साझा करना, बड़े पैमाने पर करुणा

विन्यास (Configuration)

  • config/coding-standards.md
    — कोडिंग परंपराएं और टोन
  • config/tech-stack.md
    — प्रौद्योगिकियां और परंपरा
  • config/source-tree.md
    — निर्देशिका संरचना

उपयोग (Usage)

पूरा दैनिक चक्र

/dc:practice-weaver
*orchestrate-daily-cycle --time-available=30

व्यक्तिगत Agentes

/dc:zazen-guide             — zazen सत्र
/dc:precept-keeper           — दिन के लिए शील
/dc:mirror-observer          — भावनात्मक अवलोकन
/dc:path-navigator           — चरण का आकलन
/dc:compassion-catalyst      — दयालु कार्रवाई
/dc:practice-weaver          — पूरा दैनिक चक्र

लेखक (Author)

Marcio Bisognin

लाइसेंस (License)

MIT

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